NIEUW BIJ NEWDIET CARE: GRIP OP KOOLHYDRATEN (GOK)
‘Geen calorieën of punten tellen, maar letten op koolhydraten. Dat maakt verschil!’
GOK is een bewezen, succesvolle koolhydraatbeperkte methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen.
Met deze methode eet je minder koolhydraten maar meer vet.
Het is een biologische wet dat je van koolhydraten honger krijgt, je daardoor de neiging hebt om te óver-eten en dat je lijf vervolgens de overtollige koolhydraten als vetten opslaat. Komt bij dat door het hoge insulinegehalte je lijf moeilijk in staat is om bij zijn eigen vetreserves te komen. Je lijf blíjft dan vragen om koolhydraten. Dat maakt je hongerig, lui en futloos. Daar kun je met geen wilskracht tegen op.
Met Grip op Koolhydraten heb je daar geen last van.
Dat voelt voor velen als een bevrijding.
Wellicht biedt Grip op Koolhydraten ook voor jou dé oplossing. Velen zijn je inmiddels al voorgegaan.
Na het intake-consult ga je aan de slag met in ieder geval het GOK-basisboek en de GOK-wijzer. Je lijf komt in de vetverbranding en kan ten alle tijden energie putten uit zijn eigen vetvoorraden. Dat maakt het verschil en dat voel je! Met als resultaat dat je als vanzelf minder eet, meer zin hebt in bewegen en energiek je ideale streefmaat kunt behalen.
Aanbieding €99,-: uitgebreide intake en uitleg, Boek Grip op Koolhydraten met dagmenu’s, richtlijnen en recepten, de voedingswaaier en een pakje speciale GOK crackers cadeau.
Grip op Koolhydraten (GOK) deelt voedingsmiddelen in volgens een groene, oranje en rode lijst. Een stoplichtsysteem.
Deze productenwijzer geeft van meer dan 1600 producten aan of ze GOK-groen, oranje of rood zijn.
Door de waaiervorm kun je snel opzoeken of iets GOK-groen, oranje of rood is.
Hoe makkelijk is het om even in de waaier op te zoeken bij producten waar je nog niet helemaal zeker van bent.
Het boek ‘Grip op Koolhydraten – Dagmenu’s, Richtlijnen en Recepten’ is een must om het programma goed te begrijpen en te volgen. Met eenvoudig te bereiden recepten, lijsten met snelle gerechten én met de groene, oranje en rode lijst die de basis van het programma vormen.
Het boek ‘Grip op Koolhydraten – Opgewicht’ is zeker ook een aanrader met veel extra achtergrondinformatie.
‘Grip op Koolhydraten – Kookboek 1’ is een prima aanvulling op het basisboek met nog meer ideeën, recepten en verkorte richtlijnen om die vooral maar vaak te lezen en toe te passen.